Pada dunia pengelolaan diabetes, pola makan memiliki peran penting dalam menjaga kadar gula darah dan kesehatan secara…
Tips Kesehatan
10 Articles
10
Kebanyakan dari kita tahu bahwa kita seharusnya mengonsumsi lebih banyak serat dalam pola makan kita, tetapi mengapa…
Apel utuh adalah makanan yang sangat sehat, tetapi jus apel memiliki pro dan kontra.
Dengan lebih dari 7.000 jenis yang berbeda tersebar di seluruh dunia, tidak mengherankan jika apel adalah buah yang paling banyak dikonsumsi secara global.
Pisang dan susu adalah kombinasi umum yang sering ditampilkan dalam smoothie dan shake. Namun, terlepas dari popularitas pasangan ini, banyak yang percaya bahwa pisang dan susu mungkin bukan pasangan yang cocok.
Jika kamu menderita diabetes, penting untuk menjaga kadar gula darah sestabil mungkin. Manajemen gula darah yang baik dapat membantu mencegah atau memperlambat perkembangan beberapa komplikasi medis utama diabetes.
Apakah kamu seperti kebanyakan orang—yang tidak lengkap ke pasar tanpa menambahkan seikat pisang di keranjang belanja? Pisang tidaklah mahal, enak, dan serbaguna. Tapi alasan terbaik untuk memakannya adalah karena manfaat kesehatannya.
Saat kamu hamil, mencari cara cepat dan mudah untuk meningkatkan nutrisi merupakan ide yang sangat bagus. Untungnya—karena…
Bergizi, serbaguna, dan lezat, alpukat telah menjadi makanan pokok di banyak rumah di seluruh dunia. Sebagian orang…
Jika dikonsumsi dalam jumlah kecil, bahaya gula bagi tubuh relatif tidak terlihat. Tetapi terlalu banyak gula dapat…
Page 1 of 1